方块面吃了上火-

最近眼睛红肿，疑似上火，工作繁忙无暇顾及早餐的您，是否知道早餐的重要性？一位网友【武清人】给出了他的解答：早餐是一天中最重要的一餐，必须得到足够的重视，并且一定要吃得健康。为了缓解上火的状况，他建议我们可以购买一些茶叶、菊花或苦丁茶，在工作时泡水喝，这样一般就不会出现上火的情况了。

另一位网友【醉里挑灯看剑】提出了不同的看法。他认为，虽然不吃好早餐不会直接导致上火，但对身体损伤很大。不好好吃早餐很容易就会引发上火等问题。他强调早餐的重要性，并提醒我们要养成良好的饮食习惯。

还有网友【香焦叶】提到，有些人认为吃方便面不会上火。他提醒我们需要注意，可能是其他原因导致了上火，而方便面作为一种快餐食品，不宜过多食用。

【梢雁】建议我们喝点王老吉来降火。他表示自己经常这样降火，并且强调要少吃方便面等快餐食品。

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