根据医学定义，若夫妻双方在规律性生活且未采取避孕措施的情况下，超过1年未怀孕，可诊断为不孕症。以下是可能的原因及建议：
一、常见原因分析
1. 女性因素
排卵障碍：如多囊卵巢综合征（月经不规律、无排卵）、卵巢早衰等。
输卵管问题：输卵管阻塞或积水（可能因盆腔炎、手术史导致），阻碍精卵结合。
子宫或宫颈异常：子宫内膜异位症、宫腔粘连、子宫肌瘤等影响胚胎着床。
2. 男性因素
精液异常：少精症、弱精症、畸形精子症等直接降低受孕概率。
性功能障碍：如勃起困难或射精异常。
3. 其他因素
免疫问题：女性体内抗精子抗体可能干扰受精。
心理与生活习惯：长期压力、熬夜、吸烟酗酒会损害生殖细胞质量。
二、建议检查项目
1. 男性优先检查
精液常规：评估精子数量、活力及形态。
2. 女性系统检查
激素六项与AMH：月经第2-4天抽血查卵巢功能。
输卵管造影：月经干净后3-7天检查通畅性。
B超监测排卵：月经第10天起连续观察卵泡发育。
3. 双方共同排查
若初步检查无异常，需进一步做宫腹腔镜或免疫检查。
三、治疗与调整建议
针对性治疗：如促排卵药物（排卵障碍）、手术疏通输卵管（阻塞）。
辅助生殖技术：若自然受孕困难，可考虑人工授精或试管婴儿。
生活方式优化：规律作息、均衡饮食、减压运动（如瑜伽）。
建议尽早到正规生殖医学中心就诊，避免延误最佳治疗时机。
