吃天麻 用天麻 防病养生都可以

天麻：古老而名贵的中药传奇

天麻，一种多年生共生植物的干燥块茎，自古以来便是中医常用的宝贵药材。随着季节的变迁，采挖的天麻亦有不同的品质，冬至后的“冬麻”体重饱满质佳，而立夏前采挖的“春麻”则体松皮多皱缩。天麻的神奇功效，为众多疾病提供了天然的治愈之力。

一、天麻的深层作用

1. 平肝息风：天麻质润多液，能养血息风，对于血虚肝风内动的头痛、眩晕有奇效，对于小儿惊风、癫痫、破伤风也有显著的治疗效果。

2. 祛风止痛：天麻对于风痰引起的眩晕、偏正头痛、肢体麻木、半身不遂有独特的治疗作用。尤其对于那些因内风所致的头痛，如肝阳上亢、痰浊中阻、肾虚引起的症状，天麻更是良药。

3. 防治心血管疾病：天麻能增加脑血流量，降低脑血管阻力，对心肌缺血有保护作用，是心血管疾病的良友。

4. 降血压：天麻能降低血压，对高血压患者有显著的辅助治疗效果。

二、天麻的药膳食谱

天麻不仅是药材，更是食材。将其融入日常膳食，既能享受美食，又能收获健康。如天麻煮鸡蛋、天麻蒸鸡蛋、天麻枸杞煮猪脑子、天麻蒸羊脑子等，都是美味与健康并存的佳肴。

三、天麻的注意事项

虽然天麻的功效显著，但使用时也有一些禁忌和注意事项。古人对天麻的副作用和使用禁忌早有认识，如《雷公炮炙论》中提到的一些反应，以及《本草纲目》和《本经逢原》中的描述。现代药理实验也证明天麻有一定毒副作用。在使用天麻时，必须按照医师的建议，对于儿童、孕妇、热痹者等特定人群，更应慎重。

四、天麻的适用人群

天麻适用于多种人群，特别是那些因风内动、肝阳上亢、中风引起的不适。对于风内动者，天麻能息风止痉；对于肝阳上亢引起的眩晕、头痛，天麻有熄肝风、平肝阳之功效；对于中风引起的手足不遂、筋骨疼痛，天麻有祛风止痛、通经活络的作用。

天麻是一种神奇而名贵的中药，它的功效丰富，用途广泛。在使用天麻时，一定要了解清楚其功效、作用、药膳食谱、禁忌和宜忌人群，这样才能更好地发挥它的治疗作用，享受它带来的健康益处。