呼吸会传播流感？流感病毒十个不为人知的秘密

流感：你所不知道的十件事

每年冬季，流感病毒总会如约而至。《读者文摘》美国版曾发表劳伦格尔曼的文章，揭示了关于流感的十个重要事实。这些事实不仅关乎你的健康，更关乎生命的安危。

流感病毒的传播能力超乎想象。仅仅在美国，每年就有高达数十万人因流感入院治疗，数万人因此丧命。流感病毒并非只针对免疫系统较弱的人群，它有能力将健康的人击垮。即使是一个普通的日子，每一次呼吸都可能传播数千个病毒。潜伏期的存在更是让人防不胜防，症状出现前的24小时，你或许已经成为病毒的传播者。

干燥的空气是我们的盟友。在这样的环境下，我们可以传播得更远，有更多的机会侵入他人身体。而那些肥胖人群，面临的挑战更大。肥胖使呼吸变得更为困难，抵抗流感的能力减弱，且可能使流感疫苗效果减弱。

儿童是我们钟爱的传播对象。他们的免疫系统尚未发育完全，为我们提供了繁殖的良机。当一个小孩子被感染后，其家人和同学也可能受到波及。但流感疫苗是我们的克星。这是抵御流感大规模爆发的最有效手段。新型疫苗不仅能抵御更多种类的流感，还为特定人群量身定制了强效疫苗。

如果你带病工作，实际上是在助我们一臂之力。当你带着病毒进入办公室时，你的同事们可能因此感染。疾病期间的工作让身体更为疲惫，恢复起来更为困难。休息一天病假可能是减少传播的有效方式。而抗流感病物是我们的天敌。它们能有效打击我们，缩短病程。但药物的效果与服用时机紧密相关，错过最佳时机可能让我们更为顽强。

我们喜欢那些忽视个人卫生的人。那些不爱洗手的人要感谢我们，因为你们的习惯让我们更容易侵入。但请注意，那些带有“消毒”标签的清洁剂只能杀死细菌，对于我们的存在并无太大威胁。要想真正抵抗我们，需要寻找那些真正能杀死病毒的卫生产品。灭菌剂是我们的软肋，但使用时需按照正确的方法，否则我们仍有生存的机会。

流感病毒并非简单的感冒病毒。了解这些事实，做好防护措施，是对自己和家人最好的保护。