常吃烧烤容易折损生育能力

有人说“烧烤”会致？也许很多人在看到这话时都会大吃一惊。烧烤是很多人的所爱。每到入夜或者周末的白天，烧烤店的生意总是异常的火热。专家指出，在各种烹调方式中，油炸、油煎、烧烤等烹调方式轻易引发食品安全问题。烧烤食品对男性健康尤为不利，频繁吃烧烤会有损男人“雄风”，因为经常吃”烧烤“有轻引发男性阳痿。

不少男性朋友在吃”烧烤“时喜欢吃腰子、羊鞭之类的壮阳食物，这么吃有用吗？专家认为，无论哪种壮阳食品，只要经过烧烤，不仅可能不壮阳，反而会导致。，动物内脏易被病原微生物和寄生虫污染，如未烤熟，必然会增加染病机会。，食物在高温烧烤过程中，素、氨基酸等营养物质会遭到严重破坏，而且会产生大量的反式脂肪酸、丙烯酰胺等有害物质，进而导致精液质量异常。，烧烤加入的油、盐等调料通常比较多，不仅油腻食物本身会影响男性的生殖能力，加上男性朋友吃”烧烤“免不了伴点啤酒，酒精可抑制中枢神经系统，干扰性冲动刺激神经反射的传递途径，抑制阴茎勃起，从而影响性功能的正常发挥，甚至降低年轻男性的和垂体激素水平。

专家建议广大男性朋友，最好少吃”烧烤“，每次食用量不宜多，尤其是未生育的年轻男性。并且在吃”烧烤“时多搭配些粗粮和蔬菜。，更重要的是，男性朋友要纠正观念，要通过日常饮食来调理自己的体质，比如脾阳虚者可适当多吃姜，肾阳不足者可适当补充鹿茸。