盘点致男子不育的生活习惯

男子不育是哪些生活习惯导致的？随着男性步入社会，压力也随着越来越大。男性的身体健康不断下滑，男性不育越来越多。严重影响了男性的心理健康，那么都是什么原因导致男性不育呢？下面男性疾病小编和大家一起看一下导致男性不育的生活习惯。

①烛光晚餐。蜡烛（特别是带香味的蜡烛）会释放出铅、汞等有害微粒，妨碍睾丸合成雄性激素及精子。

②快餐。快餐中含有很多大豆制品，长期大量摄入会增加男性体内的雌性激素，从而诱发男性生殖问题。

③饮水少。虽然科学家还没有完全弄清缺水如何影响男性生殖健康，爱喝水的男性生殖能力更强。

④暴食。当男性暴食的时候，其精子的质量便会受到损害。

⑤咖啡。咖啡也会损伤男性精子，降低精子活跃度，建议男性尽量少喝咖啡。

⑥海鲜。海洋正日益受到工业污染，所以海鲜中过多的汞对生殖系统有害。

⑦吧。育龄男子吸入过量的氧气会伤及睾丸及精细胞的代谢。

⑧女性化妆品。女性化妆品中含有一定的雌激素，如男性长期使用，会对男性生殖健康产生损害。

⑨笔记本电脑。笔记本电脑工作时散发的热量会抑制精子的产生。

⑩噪音。近年来，一些专家提出。环境中存在着像激素一样影响人体内分泌功能的化学物质，噪音就是其中一种。

许多男性依仗现在身体的健康，在日常生活中不注意，自身的饮食习惯以及作息时间的安排也没有什么规律。导致男性疾病发生率越来越高，我们就应该从现在做起，调理身体，让我们拥有一个健康强健的体魄。