女人体毛多小心是多囊卵巢综合征

多囊卵巢轻则导致女性的问题，严重的会影响到生育问题，所以，一定不要轻视了多囊卵巢的危害性。 女性多囊卵巢怎么调理？

多囊卵巢综合症的症状

。得了多囊卵巢，女性会像男人一样长出浓密的体毛，甚至长在嘴唇。，过度的雄性激素还会导致及阴蒂肥大。

。患者约50%超重或肥胖，主要表现为，内脏脂肪沉积及腰臀比例增加。专家指出，肥胖女孩易发展为多囊卵巢综合征。

黑棘皮征。这是的另一体征，常在患者颈背部、腋下和腹股沟等处皮肤出现灰褐色，呈对称性。

。多发生在青春期，为初潮后不规则月经的继续，有时伴痛经，是常见的月经不调原因之一。

双侧卵巢增大。通过腹腔镜直视卵卵巢增大；通过腹腔镜直视卵巢或B超显像检查可确定卵巢的体积。

女性多囊卵巢怎么调理

一、生活调理

卵巢性不孕的女性患者，要注意生活方面的调理注意起居，生活环境适宜，适当运动，不能过劳。尤其是在长期的治疗中，应当注意休息、保持体力，饮食宜营养丰富，注意随天气变化增减衣服，避免被细菌、病毒等感染。

二、饮食调理

专家建议卵巢性不孕的患者，平时好选择低血糖指数的食物。少吃含饱和脂肪酸与氢化脂肪酸食品，如猪牛绞肉、肥肉、各种家禽及家畜皮、奶油、人工奶油、全脂奶、油炸食物等。

最好就是多吃一些黑色食物日常生活中可以多吃些黑色的食物来滋阴补肾，比如说黑木耳，茄子，紫菜，黑米，黑豆，黑芝麻等等都对我们的肾有保护作用。

多食大豆因为大豆异黄酮是植物类雌激素，具有双向调节的功能，不会因为补充过头而产生新的内分泌失调，，大豆异黄酮与人体内的雌激素97%相同，这样就大大提高的服用后的吸收效果。

患者的饮食宜清淡，避免辛辣刺激的饮食，需要避免甜食，绿豆、螃蟹、柿子也最好不要吃。多囊卵巢综合症患者的饮食是非常重要的，合理的饮食习惯是辅助治疗的关键。